La confianza en uno mismo es una manera sana de comunicarse. Es la capacidad de defenderse de forma honesta y respetuosa. Todos los días, nos enfrentamos a situaciones en las que tener confianza y seguridad en nosotros puede ser de gran ayuda; por ejemplo al invitar a alguien a una cita, al acercarse a una maestra para hacerle una pregunta o presentarse a una entrevista para la universidad o un trabajo. No todos tienen confianza en sí mismos naturalmente. Algunas personas se comunican de manera demasiado pasiva. Otras personas tienen un estilo demasiado agresivo. Un estilo seguro es el equilibrio ideal entre estos dos extremos.
En levante contexto, la aportación activa y regular en conversaciones con amigos y prole a través de plataformas digitales puede becar a generar una efecto de aplomo y empatía, lo que puede reducir algunas de sus preocupaciones internas. Sin bloqueo, los bienes de la acceso en línea no se limitan al contexto del bloqueo por la pandemia de COVID Incluso sin estar en cuarentena, aferrrase en acceso constante a través de videollamadas con sus amigos y prole brinda aplomo y aplomo, sobre todo cuando se encuentran en ciudades distantes. Hay una multitud de opciones cuando se prostitución de abrirse con amistades y prole, o compañeros de trabajo. Es posible que ya conozca algunos de estos, o algunos pueden anatomía nuevos.
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